Når du føler deg stresset, produserer kroppen din mer av hormonet kortisol. Kortisol får en del av hjernen din som kalles hypothalamus til å produsere et hormon som kalles kortikotrofinfrigivende hormon (CRH). CRH antas å stimulere oljeutslipp fra talgkjertlene rundt hårsekkene dine. Overdreven oljeproduksjon av disse kjertlene kan tette porene og føre til akne.
Selv om det er allment antatt at stress forårsaker akne, er det bare noen få studier som har undersøkt sammenhengen.
En studie fra 2017 så på effekten av stress på akne hos kvinnelige medisinstudenter mellom 22 og 24 år. Forskerne fant at høyere stressnivåer positivt korrelerte med akne alvorlighetsgrad.
En sørkoreansk epidemiologisk studie fra 2011, Trusted Source, undersøkte potensielle akne -forverrende faktorer hos 1236 mennesker. De fant ut at stress, søvnmangel, alkoholforbruk og menstruasjon potensielt kan gjøre akne verre.
